Dari Orang-orang yang Paling Hebat Sedunia

Dea Pratiwi Akbari

gadis hujan,
kau tahu kenapa aku sudah tidak terlalu memikirkan kesedihanku dan lebih banyak tersenyum akhir-akhir ini ?
aku sedang belajar melakukan reframing terhadap pola berfikirku dalam melihat setiap permasalahan yang terjadi.
tahukah engkau sahabat, kalau masalah itu bisa jadi masalah kalau kita berpikir itu adalah sebuah masalah.
membingungkan memang, intinya..
kita hanya perlu mengubah sudut pandang kita dalam menyikapi suatu hal. dengan mengubah sudut pandang ke arah yang lebih tepat, insyaallah.. efeknya ke kita juga nikmat..
seperti mencari angle yang bagus dalam fotografi, seperti itu pula kita harus mencari angle yang bagus dalam berpikir, teman.
aku harus berterimakasih kepada bundaku dan pak Victor Chen sebagai master NLP yang sudah mengajarkan bundaku teori NLP, yaitu teori yang mengajarkan kita mengelola diri menjadi individu yang lebih baik lagi.
dari sekian banyak teori yang dijabarkannya dalam CD-nya, favoritku adalah "REFRAMING". semakin sering aku mendengarnya, semakin aku tahu bagaimana harus mengelola pola fikirku..
gadis hujan,
kalau kau merasa sedih, merenunglah..
pikirkan alasanmu sedih.. tanyakan pada dirimu kenapa kau harus bersedih dengan alasan itu.. apakah kau mendapatkan dampak positif dari kesedihanmu itu.. apa yang bisa kau lakukan untuk mengurangi kesedihanmu.. ciptakan jawaban positif untuk setiap pertanyaanmu. dan terakhir, lihatlah ke cermin, tersenyumlah kepada gadis yang kau lihat disana.. insyaallah perasaanmu lebih baik teman.

(http://mylifemyexperiencemystory.blogspot.com/)